Cristal En Soi - Paulette Michard - Pilates - Shiatsu - Relaxation Coréenne - Saint-Dolay

Cristal En Soi - Paulette Michard est une entreprise bien-être située à Saint-Dolay, en France. Spécialisée dans le Pilates, le Shiatsu et la Relaxation Coréenne, elle offre un programme complet de services pour le bien-être physique et mental de ses clients.

Adresse: 1 Le Faux, 56130 Saint-Dolay, France.

Téléphone: 783321042

Spécialités: Programme de bien-être, Coaching professionnel, Studio Pilates.

Autres données d'intérêt: Parking accessible en fauteuil roulant.

Avis : Cette entreprise a 25 avis sur Google My Business.

Avis moyen: 5/5.

La force de Cristal En Soi réside dans la diversité de ses services et dans l'expertise de Paulette Michard, une professionnelle reconnue dans le domaine du bien-être. Le studio Pilates offre des séances adaptées à tous les niveaux, permettant de renforcer le corps et l'esprit en douceur. Le Shiatsu et la Relaxation Coréenne, quant à eux, sont des techniques de relaxation profonde et de rééquilibrage énergétique.

Situé à Saint-Dolay, l'entreprise bénéficie d'un cadre paisible et propice à la détente, idéal pour se ressourcer et prendre soin de soi. Le parking accessible en fauteuil roulant souligne l'engagement de Cristal En Soi envers l'accessibilité pour tous.

Pour toute personne à la recherche d'un lieu de bien-être complet et professionnel, Cristal En Soi est l'adresse idéale. Avec son éventail de services et son équipe compétente, l'entreprise saura répondre aux besoins de chacun. Ne manquez pas l'opportunité de vous offrir une parenthèse de relaxation et de renforcement avec Cristal En Soi.

Nous vous recommandons vivement de visiter leur site web pour en savoir plus et réserver vos séances dès aujourd'hui. Contactez Cristal En Soi - Paulette Michard pour prendre soin de vous et cultiver votre bien-être.

Avis de Cristal En Soi - Paulette Michard - Pilates - Shiatsu - Relaxation Coréenne

Gwendoline Pineau

5/5

Je pratique le pilate avec Paulette depuis Septembre 2023 et les cours sont vraiment géniaux. Elle est à l'écoute de chaque personne individuellement et adapte les mouvements en fonction des possibilités de chacun chacune. J'ai eu le plaisir également de découvrir le massage shiatsu assis et cela permet vraiment de se décontracté et de se recentrer. Je recommande à 100%. Merci Paulette ?

Arml Dela

5/5

J'ai commencé les cours de Pilates en novembre et c'est un bonheur de venir chaque semaine tant pour la qualité des cours alliant douceur et fermeté que pour la présence de Paulette à l'écoute des corps de chacun. J'ai également eu la chance de découvrir le massage shiatsu assis. C'est un véritable voyage intérieur. La pression est juste et précise et procure un bienfait inouï et durable. Je ne connaissais pas le massage assis et bien je dois dire que c'est une vraie découverte. La posture permet un relâchement total et le dos peut étre ainsi massé par pression très efficace. Je recommande vraiment ces massages. Je me suis sentie détendue et ressource.

alt gr

5/5

massage shiatsu assis : contrairement à ce que l'on pourrait penser, la position assise favorise le lâcher prise et le massage en est d'autant plus relaxant. Les tensions accumulées au niveau du dos, des lombaires aux épaules, et même jusqu'au bout des doigts, s'atténuent peu à peu ; on se sent très vite détendu et plus léger...L'atmosphère du lieu créé par Paulette est douce et bienveillante....A renouveler !

cedric poirier

5/5

J'ai eu l'occasion de découvrir le massage shiatsu assis, sur un fauteuil qui favorise la détente. Connaissant déjà Paulette, j'étais en confiance, et j'ai d'autant plus senti les effets bénéfiques de son massage, doux et énergique à la fois. J'ai senti le corps se détendre et se tonifier en même temps. A découvrir !
Adriana F

Sylvie Keroyant

5/5

j'ai eu l'occasion de découvrir le shiatsu amma assis avec Paulette.
C'était un super moment de détente pour relâcher toutes les tensions du dos, des épaules et des bras. Avec toute la bienveillance de Paulette.
Je me suis sentie légère en partant.
A renouveler sans hésitation.
MERCI Paulette. ?

Emmanuelle CONAN-RIVIERE

5/5

J'ai commencé les séances de Pilate depuis septembre et au delà de la musculation en douceur c'est un vrai moment de décompression, remplie de bienveillance. Je suis contente de m'y être inscrite 🙂

Genevieve Allain

5/5

Après 6 années de pratique du yoga, je n'ai pas pu continuer à cause des horaires qui ne me correspondait plus...Le seul créneau disponible était le cours de Pilates avec Paulette et vraiment je ne regrette pas!! À l'époque je ne connaissait pas du tout cette technique et j'ai retrouvé certaines postures pratiquées au yoga avec un travail plus en profondeur. De plus Paulette nous "dirige" avec bienveillance accompagnée d'une musique douce...
J'y retrouve mon compte et espère bien continuer encore quelques années...

anita gautier

5/5

Cela fait 6 ans que je suis les cours de paulette. C'est un plaisir de faire les exercices en douceur et à son rythme avec une petite musique d ambiance chaque semaine. C'est un moment de détente et de relaxation après une bonne journée de travail. Paulette est très à l'écoute des besoins et des capacités de chacun.