L'Atelier du Papillon - Sophrologie, Equi-sophro, Soins manuels -

Sarah Wrk

Jodie est une femme joyeuse pleine de douceur, d'écoute et de bienveillance.
Elle m'a accompagnée en sophrologie, que ce soit en présentiel lors de stage ou en visio. Jodie offre un cadre sécurisant et apaisant pour avancer sur des thématiques qui nous sont propres. Son accompagnement m'a beaucoup apporté personnellement, que ce soit dans mon quotidien, ma vie professionnelle, ma vie personnelle ou encore dans la relation avec mon cheval. L'équisophro est une superbe approche qui me permet d'avancer aussi dans la relation et le travail avec mon jeune cheval.
Jodie a également mis en place un groupe de méditation qui est un moment de ressource mensuel, nous permettant d'allier bonne humeur, un moment de connexion à soi et de nouvelles cartes pour se découvrir.
Son accompagnement multiple m'a apporté et m'apporte beaucoup de conseils, de clefs applicables au quotidien. Depuis que Jodie me suit, je suis plus apaisée et plus positive dans ma vie.
Pour faire bref, je vous recommande vivement Jodie !
Merci pour tout <3

Naomi Ottavy

Jodie m'a accompagné avec mon cheval, elle m'a ouverte une nouvelle porte. Sa douceur et sa simplicité m'ont aidé à avancer sur moi-même. Aujourd'hui elle m'accompagne seulement moi, ses conseils son précieux et toujours justes. Jodie est extrêmement à l'écoute que ce soit des animaux ou des humains. Une personne pleine de douceur que je recommande chaudement ! Elle nous accompagne tout aussi bien en présentiel qu'en visio !

Dolew

Jodie est tout bonnement exceptionnelle !
Elle nous a suivi, ma jument et moi en equisophro et nous a permis de débloquer beaucoup de choses, toujours dans la douceur et la bienveillance.
Ses méditations sont une bouffée d'oxygène également ! Hâte d'essayer le soin manuel !

Merci pour ton aide précieuse Jodie !!

Penelope Garnier

Je fais partie du groupe "Les méditations de Jaïnash" depuis mai 2023 et c'est un vrai régal ! Jodie propose chaque mois des méditations transformatrices, dans un espace bienveillant.
Merci Jodie pour ces beaux voyages méditatifs qui font travailler sur soi et évoluer 🙂

Elena Rajaud

Jodie est venue pour une séance d’équisophrologie pour mon cheval et moi, avec lequel j’avais eu un accident quelques mois auparavant. J’en avais peur, tous ses mouvements me faisaient sursauter. J’étais incapable de rester à moins de deux mètres de lui, de le déplacer, de le voir d’approcher de moi.

Tout de suite en confiance avec Jodie alors que ce c’était que notre première séance, j’ai pu lui expliquer tout ce que je ressentais, et qu’elle était mon problème.

La séance s’est déroulée en trois étapes.

D’abord un exercice de sophrologie pour moi, dans le pré. Les yeux bandés (Jodie m’avait d’abord demandé si cela ne m’angoissait pas), j’ai pu profiter d’un moment d’ancrage, de retour aux sens, qui a naturellement fait revenir mon cheval vers moi. Bien dans mon corps et à l’écoute de mes sens et sensations, j’ai découvert que je devenais une compagne confortable pour un équidé. Aujourd’hui, trois ans après, c’est encore un exercice que j’utilise lorsque je sens que je ne suis pas dans l’instant présent en allant voir mon cheval.

Nous avons ensuite fait un exercice afin que je puisse réapprivoiser l’idée de marcher à côté de lui sans en avoir peur.

Enfin, pour finir sur un moment magique. Jodie nous a proposé un moment encore une fois axé sur les sens: ventre contre ventre avec mon cheval. Découvrir sa respiration, sentir son odeur, poser ma joue sur ses côtes. Ce moment extrêmement fort fait partie des moments les plus magiques que j’ai vécus avec lui!

Cette séance restera une heure hors du temps, où j’ai (re)découvert que le calme intérieur et l’ancrage serait des aides pour toute ma vie, aussi bien avec mon cheval que dans mon quotidien. C’est aussi à partir de ce moment que j’ai senti que j’aurai une aide précieuse pour apprendre à gérer mes émotions, pour être la gardienne que mon cheval mérite !

Pauline Goullet

HORSE COMPLICITY & MEDITATION VISION
Unique! Jamais je n'aurais cru me trouver autant et donner plus de sens à ma relation avec les chevaux à travers la sophrologie...
Et pourtant! J'ai d'abord essayé par curiosité et pour la personnalité solaire de Jodie, je n'ai pas été déçue!
Les exercices sont accessibles, font un bien fou, peuvent être travaillés seul avant de mettre en pratique avec son cheval mais cela m'aide tout autant au quotidien. J'ai pu débloquer des paliers importants grâce à l'accompagnement Horse complicity, mais aussi développer ma connexion avec mes chevaux, ma confiance en moi et ma sérénité.
Les méditations guidées en visio sont un vrai moment "rien qu'à moi" pour lâcher prise, aller explorer mon mental et apaiser mon corps.
Dommage que l'Atelier du Papillon soit si loin de chez moi, sinon j'aurais bien pris un abonnement annuel!

Anne Gosme

J’ai suivie avec jodie son module sophornatality pour me préparer à mon accouchement ça été une superbe expérience ! Ces ateliers pouvant être fait à la maison au calme avec des visio bilans après les séances beaucoup de bienveillance de compréhension mais également pleins d’outils pour gérer les émotions le stress la douleurs et aller sereinement à son accouchement

Je remercie énormément jodie pour tout ce qu’elle m’a apporté et qui a fait que j’ai vécu mon accouchement merveilleusement bien

MAGALI ALESSANDRINI

La première fois que j'ai rencontré Jodie, c'était pour un trio de soin manuel, sophro et équi-sophro. Un réel coup de coeur puisque je me suis rendue compte que j'avais encore beaucoup de choses à travailler tant sur le plan personnel que dans la relation avec mon cheval, et ce avec une approche totalement différente d'une thérapie classique avec un psychologue (que j'ai appliqué pendant des années). Les bienfaits étaient immédiats !
Et quel avancement depuis ! Je ne peux que recommander ses services les yeux fermés, c'est une personnalité bienveillante, rayonnante, et surtout très à l'écoute, qui saura vous emmener vers ce dont vous avez réellement besoin. Une fée, une guide, qui saura vous épauler à chaque instant dans le respect de votre personne, de vos capacités, et de vos besoins.
Le must : Les Rendez-vous avec soi-même, qu'elle organise sur un week-end, un moment rien qu'à vous, hors du temps, dans un cocon de bienveillance et d'échanges.
Merci Jodie d'avoir changé ma vie !